قشر العنب يقي من اضرار الوجبات السريعة

#1 01-25-2012, 01:46 AM

أكتشف البآحثون مآده في قشر العنب تسمى الريسفير آتول وأثبتو فآئدتهآ في الحفآظ على الصحه خآصه المصآبين بإرتفآع الكوليسترول الضآر وضغط الدم والسمنه حيث وجد أن تنآوله يسهم في وقآية الشخص من الأمراض حتى لو كآن يتناول أطعمه غير صحيه
فبحسب دراسه قام بها الأطباء للمقارنه مابين صحة 3مجموعات من الأفراد الأولى تتبع أسلوبآ صحيآ في التغذيه والثانيه تتبع نظآم التغذيه الأمريكي والغني بالدهون والنشويات والثالثه تتبع النظآم الأمريكي ذآته لكن مع تناول 30ميلليغرام من مادة الريسفير آتول
وأظهرت النتائج ارتفاع نسبة الدهون الضاره وضغط الدم والسكر والدهون الثلآثيه عند مدمني تناول الوجبات السريعه إلآ أن المجموعه التي تناولت الريسفير آتول مع النظام الغذائي الأمريكي تمتعت بلياقه صحيه أفضل من تلك التي لم تتناوله فقد كآنو أقل عرضه للإصابه بالأمراض ولم تتدهور صحتهم مقارنه بمن لم يتناولونه كما وجد بإن نشآطهم البدني ولياقتهم تصل إلى مستوى الأشخاص الأصحاء ممن اتبعو النظام الصحي
وعند أخضاعهم لأختبارات اللياقه البدنيه استمر بعضهم في الركض في مسابقات الجري لمسافه أطول من افراد المجموعه الأولى والثانيه
وعليه ينصح بتناول العنب مع بذوره أو تناول هذه الماده للوقايه من خطر الأطعمه الجاهزه والسريعه خآصه من قبل البدنآء,,

01-25-2012, 04:48 PM

كل الشكر والامتنان على ما طرحته لنا من فائده ..
دائما متميزه بطلتك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي بالف خير..

الله يعطيك العافيه ,,

01-25-2012, 04:51 PM

يعطيك العافيه ياعسل ع الموضوع تستاهلي شكرررر

01-25-2012, 04:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدالعذارى

كل الشكر والامتنان على ما طرحته لنا من فائده ..
دائما متميزه بطلتك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي بالف خير..

الله يعطيك العافيه ,,

تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو
...
....الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار
.... وردك
وكلمااتك الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ
...ودي....

01-25-2012, 04:55 PM

سلاف
تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو
...
....الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار
.... وردك
وكلمااتك الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ
...ودي....